第一种：就是《礼记》中所说的“潘”，也就是我们所说的淘米水，对于现代人来说，淘米水太常见了，但是在古代，淘米水是一种高级洗浴用品，是生活富足人家用的。
而且在古代，用“潘”给老人沐浴，方能显示对老人的尊重，老人们头、脸脏了用淘米水洗，脚脏了，要烧热水来泡。
第二种：就是皂荚，因为淘米水对于普通人家来说也很难得，所以人们就找到更加便宜的皂荚替代，所谓的皂荚就是一种树结的果实，它的汁液具有很强的去污能力。
皂荚可以用来洗头、洗澡，而叶子还可以用来洗衣服，时至今日，有些偏远地区的老百姓，还保留着用皂荚洗涤的习惯。
第三种：就是草木灰，草木灰是秸秆等植物烧成灰烬后留下的灰土，古人会先把草木灰泡在水里，搅拌均匀之后，再涂抹到头发上，可以起到清洁的作用，因为草木灰呈碱性，可以去油脂。
第四种：就是澡豆，澡豆可以说是古代最高级的洗浴用品了，出现在唐代以前，到了唐代进入鼎盛时期，在孙思邈的《千金要方》中，记载了很多澡豆制作的配方。
有简单普通的制作方法，也有达官贵人使用得十分奢侈的配方，所以是供宫廷、达官显贵、富豪们使用的。
第五种：就是胰子，胰子是古代人们发明的，一种含有猪胰脏和草木灰成分的复合洗涤用品，主要分为有香味的胰子和没有香味的胰子。
在唐代，高级一些的胰子还兼具冻仓膏的作用，可以用来涂嘴和脸，就是电视里经常提到的“面药”、“口脂”。
杜甫《腊日》中有一句“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”
说的就是，宫中冬天将这些高级胰子发给官员，有点类似于现代社会的节日福利，劳保用品。
第六种：就是木槿叶，这个大多是南方地区的人们使用，古代女子会在七夕节用来洗头，祈求织女的保佑，不过随着时间流逝，有许多年轻人不知道。
有科学实验证明，如果使用木槿叶洗头，可以将头发洗得光滑、柔顺。
第七种：就是艾草叶，每当端午时节，人们就会用艾草熬水洗浴，不仅可以起到清热解毒，防蚊虫叮咬的目的，对于当时的人们来说，将艾草插在门框上还有辟邪的作用。
古代洗澡用品 扩展
古代使用的洗澡用品包括香料、植物精油、天然岩盐等。
这是因为在古代，人们并没有像现代一样方便的淋浴设备和各种洗澡用品，而是通过将这些天然产品添加在洗浴水中来达到清洁身体的目的。
同时，洗澡在古代也有不同的文化含义，不仅仅是为了清洁，还包含了一种宗教和崇拜的意义。
值得注意的是，古代的洗澡方式虽然与现代大不相同，但其所用的香料和植物精油等材料，在现代型号的洗澡用品中依然被广泛使用。
古代洗澡用品 扩展
1 有限2 因为古代人的卫生意识不如现代高，同时古代的制作工艺和材料选择也有限，因此相对比较单一。
一些常见的包括：澡堂、浴盆、木椅、毛巾等。
3 然而，古代的一些文化背景和传统礼仪中涉及到了洗澡和沐浴，因此在一些场合中也有特别制作的沐浴用品，比如满族的木橱等。
此外，古代的汉方药材可以用来泡脚或者调制浴液，也是一种特别的洗澡用品。
